1. 50 լիտրից ավելի ծավալ ունեցող մեծ մեջքի պայուսակների դեպքում, իրերը դնելիս, ներքևի մասում դրեք հարվածներից չվախեցող ծանր առարկաները: Դրանք դասավորելուց հետո լավագույնն է, որ մեջքի պայուսակը կարողանա առանձին կանգնել: Եթե ավելի շատ ծանր առարկաներ կան, ծանր առարկաները հավասարաչափ դրեք պայուսակի մեջ և մարմնի կողքին մոտ, որպեսզի ծանրության ընդհանուր կենտրոնը հետ չընկնի:
2. Հմտություններ ունեցեք մեջքի պայուսակի վերին ուսերի վրա։ Դրեք մեջքի պայուսակը որոշակի բարձրության վրա, ուսերը դրեք ուսերի ամրակների մեջ, թեքվեք առաջ և կանգնեք ոտքերի վրա։ Սա ավելի հարմար ձև է։ Եթե այն դնելու բարձր տեղ չկա, բարձրացրեք մեջքի պայուսակը երկու ձեռքերով, դրեք այն մեկ ծնկի վրա, դեմքով դեպի ամրակը, մեկ ձեռքով կառավարեք պայուսակը, մյուս ձեռքով բռնեք ուսերի ամրակը և արագ շրջվեք, որպեսզի մեկ ձեռքը մտնի ուսերի ամրակի մեջ, ապա մյուս ձեռքը մտնի։
3. Պայուսակը տանելուց հետո ամրացրեք գոտին այնպես, որ աճուկի հատվածը ենթարկվի ամենաուժեղ ուժի: Կապեք կրծքավանդակի գոտին և ամրացրեք այն այնպես, որ մեջքի պայուսակը հետ չթեքվի: Քայլելիս երկու ձեռքերով քաշեք կարգավորող գոտին ուսի գոտու և մեջքի պայուսակի միջև և թեթևակի թեքվեք առաջ, որպեսզի քայլելիս ծանրության ուժը լինի իրանի և աճուկի հատվածում, և մեջքի վրա ճնշում չլինի: Արտակարգ իրավիճակներում վերին վերջույթները կարող են ճկուն կերպով շարժվել: Անպաշտպան արագընթաց և զառիթափ տարածքներով անցնելիս ուսագոտիները պետք է թուլացվեն, իսկ գոտիները և կրծքավանդակի գոտիները պետք է բացվեն, որպեսզի վտանգի դեպքում պայուսակները հնարավորինս արագ առանձնացվեն:
Հրապարակման ժամանակը. Դեկտեմբերի 22-2022
